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El comienzo de un nuevo año es el momento más popular para hacer una o dos resoluciones. Para muchos, esto incluye dejar el alcohol durante los primeros 31 días.
Este año, el 22% de los adultos participan en enero seco, cinco puntos porcentuales más que en años anteriores, según un nuevo informe de Morning Consult.
«Ya ni siquiera quiero llamarlo tendencia porque tiene poder de permanencia», dijo Lindsey Roeschke, autora del informe.
La investigación encontró que, de quienes tomaron un descanso de la cerveza, el vino y las bebidas mixtas, la mayoría fue impulsada por los beneficios para la salud. Algunos adultos pueden estar particularmente motivados por la reciente advertencia del Cirujano General de EE.UU. de que incluso pequeñas cantidades de alcohol pueden causar cáncer, dijo Roeschke.
Renunciar por completo al alcohol durante un mes se ha convertido en una forma popular de iniciar mejores hábitos. Se le atribuye la mejora del sueño, la pérdida de peso y el bienestar general.
Pero los ahorros financieros también son significativos.
¿Cuánto dinero puedes ahorrar?
«Sus ahorros exactos durante el enero seco dependerán de sus patrones típicos de consumo de alcohol y de los gastos relacionados», dijo Douglas Boneparth, planificador financiero certificado y presidente y fundador de Bone Fide Wealth, una firma de gestión patrimonial con sede en Nueva York.
«Para algunos, saltarse esa copa de vino ocasional podría liberar $50, mientras que para aquellos que salen regularmente, el total podría ascender a $300 o más», dijo.
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Fred Harrington, director ejecutivo de Coupon Mister, un sitio con consejos para ahorrar dinero, estima que dejar completamente de beber alcohol durante un mes podría ahorrar entre $300 y $1,000, dependiendo del consumo.
«Los ahorros asociados con la eliminación del alcohol durante el enero seco pueden ser sustanciales», dijo Harrington. «Incluso si eres un bebedor ocasional, verás una diferencia notable en tus gastos al dejar el alcohol durante un mes».
De hecho, ahorrar dinero fue la tercera razón más popular para dejar de consumir alcohol durante el mes, según Morning Consult. El dinero como principal motivador «aumentó en 2022, cuando la inflación alcanzó su punto máximo», dijo Roeschke.
Hacer un seguimiento de su gasto inicial en alcohol es la mejor manera de calcular cuánto ahorrará si se seca, aconsejó Boneparth, quien también es miembro del Consejo Asesor Financiero de CNBC. La calculadora de gasto en alcohol del Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. también puede mostrar cuánto gasta en alcohol cada semana, mes o año.
Mucho también depende de lo que bebes y de dónde vives, dijo Boneparth. Por ejemplo, un paquete de seis cervezas en un supermercado puede costar entre 10 y 15 dólares, mientras que un solo cóctel en un bar puede costar entre 12 y 18 dólares.
«Los precios de los bares de las grandes ciudades suelen ser más altos que los de los pueblos pequeños y los hábitos sociales (hora feliz semanal, salidas de fin de semana) también juegan un papel muy importante», dijo Boneparth.
Podría haber un efecto de goteo adicional al reducirse los viajes compartidos o los pedidos de comida y aún menos posibilidades de realizar compras online en estado de ebriedad.
«No se trata sólo del dinero gastado en el alcohol en sí, sino de todas las cosas auxiliares que conlleva», afirmó Morning Consult. Roeschke.
Cómo poner a trabajar esos ahorros
«Puedes darle un gran uso al dinero que ahorras al hacer enero seco, gastándolo, por ejemplo, en una membresía de un gimnasio, una bicicleta nueva para hacer ejercicio, ahorrar o unas vacaciones», dijo Harrington.
Alternativamente, ese dinero podría gastarse bien en pagar la deuda posterior a las vacaciones.
La mayoría de los expertos también recomiendan poner el dinero extra en un fondo de ahorro de emergencia. Incluso unos pocos cientos de dólares pueden ser de gran ayuda para proporcionar un colchón financiero cuando surgen gastos inesperados.
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