El rechazo social duele. Alistair Berg/Getty Images
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- Sentirse excluido es un problema común en el ámbito laboral y el rechazo duele.
- Si bien no debe asumir que la exclusión es intencional, es necesario un poco de autorreflexión.
- Pregúntese: ¿He hecho todo lo posible para ser un líder comprometido y empático?
«Debes preguntarte: ‘¿Cómo son mis relaciones con el equipo de forma individual y colectiva? ¿He sacado tiempo para asegurar y profundizar mis conexiones? ¿Y he hecho todo lo posible para ser un líder comprometido y empático?'»
Sé dueño de tus defectos. Melody Wilding, asesora profesional y autora de «Confía en ti mismo: deja de pensar demasiado, domina tus emociones y canaliza tu ambición de éxito».,sugiere reunirse con los miembros de su equipo uno a uno y pedir retroalimentación.
Ella recomienda decir algo como «Me doy cuenta de que a veces puedo parecer demasiado directo, y eso podría llevarlo a sentir que no puede acudir a mí con ciertas cosas. ¿Qué puedo hacer de manera diferente que lo ayudaría a sentirse más cómodo hablando?»
En lugar de dirigir su energía para tratar de agradar al equipo, Wilding sugiere canalizar sus esfuerzos para construir otras relaciones en su organización. «Estos pueden incluir personas en otras divisiones o unidades, relaciones de alto nivel con personas como el jefe de su jefe u otras personas que pueden ser sus defensores, abrir puertas, dar consejos y apoyarlos», dijo.
